「昔は髪がストレートだったのに、いつの間にか前髪くせ毛になった」
「今日はデートなのに前髪が曲がっちゃってる」
「朝から前髪の調子が悪い・・外に行きたくないな」
「どんなシャンプーを使っても前髪くせ毛が治らない」
皆様もこのような悩みをお持ちなのではないでしょうか？
私も高校の頃から、前髪くせ毛に悩んできましたが、シャンプーや頭皮マッサージなど多くのことを試してきた結果、１０年以上をかけて前髪くせ毛を次にように改善することができました。
前髪くせ毛を治す方法は大きく分けると2つありますが、今回はそのうちの１つであるマッサージブラシで頭皮（毛穴）の締まりを改善する方法をお伝えします！
Contents
前髪くせ毛の原因その１～頭皮の不純物～
（早く商品を見てみたいという方は飛ばしてもらって大丈夫です！）
直毛の方の毛穴は、
（出展：© 2019 頭皮マッサージやすっち）
（出展：© 2019 頭皮マッサージやすっち）
くせ毛の方の毛穴の場合は、髪が毛穴から無理やり押し出される形になるので、髪に変なクセがついてしまいくせ毛になってしまうのですね。
どうして毛穴が締まってしまうの？
（出展：© 2019 頭皮マッサージやすっち）
ある程度の毒素なら髪の成長によって、毒素を排出できるのですが、毒素が多すぎると、排出し切れずに溜まってしまうのです。
よーく注意深く触らないと分からないんですけどね。
先ほど髪の成長によって、ある程度毒素は排出されるとお伝えしましたが、他にも毒素は血液やリンパ液によっても排出されます。
マッサージをすることで、血管やリンパ管に毒素を吸収してもらい毒素を排出するのです。
血液が頭まで到達した後、重力や筋肉の力によって、血液が流れる血管を静脈と言います。
頭皮マッサージを行うことで、静脈の流れをよくすることができ、毒素を排出することができます。
外からの力で無理やりに血液の流れを作ってあげるのね。
足がむくんでしまうのも同じ原因と言えそうね。
足は頭皮に比べて、下から上に重力に逆らうように血液を流さなくてはいけないため、余計に血液がたまり易く、足がむくんでしまうんですね。
リンパ液も静脈のように、重力や筋力のみによって運ばれるため、やはり流れが滞りやすくなってしまいます。
しかもリンパ管の方が血管よりも細いため余計に流れが悪くなる傾向があります。
ここまでのまとめ
頭皮には毒素が溜まりやすい
⇨毒素が溜まることで、毛穴が締まり、髪の毛に変なくせがつくことでくせ毛になる
⇨頭皮マッサージを行い、静脈やリンパ管の流れをよくすることで、毒素の排出効果を高めることができる
前髪くせ毛の原因その２～皮膚のたるみや筋肉の収縮～
（出展：© 2019 頭皮マッサージやすっち）
その結果毛穴が締まってしまうのです。
頭皮に対して外から刺激を与えることで、皮膚と筋肉を鍛えてあげるんですね。
Q
頭皮マッサージは手でやったほうがいい？それともマッサージブラシでやったほうがいい？
A
どちらも一長一短あるのですが、マッサージブラシの方がオススメです。
手でマッサージをすると、指先で毛穴が潰されてしまい、髪の毛に変なくせがついてしまうため、くせ毛を治す観点で見るとあまりお勧めできません。
逆にマッサージブラシの場合、先っぽが細くなっているため、毛穴への影響が少ないのです。
その代わりマッサージブラシの場合、頭皮へ触れる面積が少ないことから、頭皮への力がかかりやすいため、力を入れないことがポイントとなります。
頭皮マッサージブラシの選び方
○電動or手動
マッサージブラシには大きく分けて、手動タイプのものと電動タイプのものの2種類があります。
どちらも手でマッサージする場合よりもすっきりマッサージをすることができ、ヘッドスパをした後のような爽快感を感じることができます。
手動と電動、どのような違いがあるのかをチェックしておきましょう。
手動のマッサージブラシの特徴はリーズナブルな点。1,000円前後で購入することができ、はじめてブラシを購入する人でも、気軽に試せる価格設定です。
また、自分の力加減によって好みの圧力を調整できる点も特徴です。
電動ブラシの魅力は、機械ならではの細かい振動や回転数です。
手で行うよりも簡単に、そしてしっかりとしたマッサージ効果が期待できます。
手動よりは高価なものがほとんどですが、本格的なヘアマッサージの心地よさを自宅で味わいたい人におすすめです。
○材質にもこだわろう
マッサージブラシを購入する際にチェックしておくべき項目のひとつにブラシの素材があります。
ブラシの素材によってマッサージ効果が左右されるため、自分の好みにあった素材のブラシを選ぶ必要があります。
マッサージブラシでよく使われている素材のひとつに「シリコン素材」があります。
シリコンは弾力のあるゴムのような素材で、頭皮に優しいのが特徴の素材です。
頭皮を傷つけることなく、優しくしっかりと頭皮をマッサージできます。
また、水に濡れても耐久性に優れており、お手入れも簡単な特徴があります。
一方で「ポリプロピレン素材」のシャンプーブラシは、比較的硬く頭皮に刺激を与えたい人や男性におすすめの素材です。
くしのような固い使い心地が好みの人はポリプロピレン素材のマッサージブラシを選んでみましょう。
○サイズ感も重要
シャンプーブラシを購入する際に見落としがちなのがブラシの長さです。
シャンプーブラシには髪の量や長さによって、適したブラシの長さがあります。
自分の髪の長さや量・ボリュームをチェックしておき、見合ったシャンプーブラシを購入するように心がけておきましょう。
短いブラシのものは、男性やショートカットの女性、髪が細くてボリュームの少ない人に向いているブラシです。
短めのブラシでもしっかりと地肌に届くため、無駄なく的確にマッサージすることが可能です。
長めのブラシのものは、ロングヘアの人や髪のボリュームが多い人におすすめです。ブラシに髪が絡むことなく、しっかりと頭皮をマッサージしてくれます。
このようにシャンプーブラシを購入する際には、自分自身の髪の長さや量に合わせてブラシの長さを決めるように心がけましょう。
おすすめの頭皮マッサージブラシ２０位～１１位
⭐️２０位：電動頭皮ブラシ 頭皮マッサージャー⭐️
○参考価格６,９８０円（税込）
○商品説明
【RF温熱機能】
温熱効果で頭皮がじんわり温められ新陳代謝が促進されます。
血液循環、髪の成長にも効果が期待できます。
【振動マッサージ】
ヘッドの丸いピンから振動でマッサージされた頭皮はやわらかくなります。
血行が促進され細胞が活性化すると、頭皮の緊張と疲労をリラックスするのに役立ちます。
※振動マッサージはRF温熱+EMSモードと併用できます。
【赤外線LED機能】
毛穴の殺菌と血流の流れをよくする効果、
さらに毛根の細胞分裂を促進する効果が期待できます。
⭐️１９位：アヴェダ パドル ブラシ⭐️
○参考価格：２２００円（税込）
○商品説明
ブラシ部分が頭皮に刺激を与えマッサージ効果を高めるヘアブラシです。
パドルのような形状に並んだ長めのピン（クシ歯）が、絡まった髪をほどきやすくすると同時に、ブロードライやスタイリング時の髪や頭皮への負担を緩和するようデザインされています。
ブロードライしながら、なめらかなストレートヘアを生み出す理想のヘアブラシです。
⭐️１８位：ミーゼ ヘッドスパリフト⭐️
○参考価格：１３,７５０円（税込）
○商品説明
シリーズ累計200万台を突破*したアセチノシリーズの頭皮ケアマシンが『myse(ミーゼ)』として登場。
本格ヘッドスパが手軽にいつでもご自宅でできる!!
ヘッドスパリフトは、人間工学に基づいた「ラウンドフォーム」で、
頭皮と筋肉をググっとつかみ、およそ毎分約57,600回ものローリング刺激で細かく揉み出します。
そうすることで、もたつきがちなお顔にアプローチ。
また、シャンプーだけでは落とし切れない、頭皮の毛穴汚れのメンテナンスにも。
さらに、フェイス用アタッチメントに取り換えれば、フェイスラインのケアも可能。
ヘッドスパサロンの「つかみ揉み」「つまみあげ」の2つの技術を再現することで、これ1台で「お顔のもたつき対策」、「髪のボリューム対策」、「リラクゼーション効果」が期待できます。
⭐️１７位：デルマーレ スカルプ マッサージクレイ+ ヘッドスパブラシ セット ⭐️
○参考価格：２,５００円（税込）
○商品説明
【ヘッドスパ効果で生き生きとした髪を！】
①すっきりとコリをほぐして、リラックス感を味わう。
②血行を良くして髪に栄養を与える。
③顔と頭皮は境界線が無く、頭皮を引き締めることで、顔の引き締め効果も。
④汚れをキレイに落として、地肌から健やかに。
【頭皮ケアに最適！ヘッドスパブラシセット】
ヘッドスパブラシによるマッサージで血行促進し、頭皮をほぐします。
ヒアルロン酸、プラセンタエキス、コラーゲン、セラミドなどの美容成分と植物エキスが頭皮の潤いを保ち、理想の地肌へ。
ふんわりしたハリ・コシのある美しい髪へ導きます。
⭐️１６位：ヘッドスパ リバイヴ⭐️
○参考価格：９,６８０円（税込）
○商品説明
【サロン級のヘッドスパを再現】
先端の84個もの突起が「押す」「引っ張る」「つまむ」などの動きを再現し、まるでサロンでヘッドスパを受けているような心地よさを体験できます。
【4つのモードから選べる】
スピードや回転の向きが異なる4つのモードから、お好みのモードを選択できます。
ボタン一つでかんたんにモード変更可能です。
【浴室でも使える防水仕様】
防水規格IPX7なので、入浴やシャンプーをしながらでも使用できます。
身体が温まった状態になる入浴中は、最高のヘッドスパタイミングです。
⭐️１５位：頭皮ゾクゾク快感 頭スッキリ ひんやり ヘッドスパワイヤー⭐️
○参考価格：９５０円（税込）
○商品説明
ゾクゾクっと背筋に走るあの快感！なんとも言えないあの感覚がびっくりするほど味わえる商品です。
ワイヤーの先にある丸い部分が頭のツボを刺激しなんとも言えない快感を生み出します。
もちてのハンドル部分はアルミニウム製の素材を使用しており、手にした時にヒヤっとし手のぬくもりがスーとハンドル部分に伝わり馴染むよう考えております。
持ち手先端部分で、頭、肩、首、手などのツボをマッサージする事も出きます。
ご家族、お友達やカップル等親しい方とさらに親しくなる為にお使い頂くのもおすすめしております。
必ず、このゾクゾクする快感に笑顔がでるでしょう。
⭐️１４位：Youmay 電動頭皮ブラシ IPX7⭐️
○参考価格：５,６８０円（税込）
○商品説明
頭皮マッサージャーはきちんと筋肉を揉みほぐしなものです。
手で揉み解すのが難しかった場所もしっかり解れて長年の頭皮のつっぱりが解消されます。
しっかりマッサージできて、肩や腕脚にも使えます、シャンプー時と乾いた髪の時と両方使用できます。
自宅で手軽にヘッドスパ体験をしてみましょう！
⭐️１３位：ウカ スカルプブラシ ケンザン⭐️
○参考価格：２,９００円（税込）
○商品説明
使いやすさ扱いやすさ、清潔感などはそのままに、
肌当たりがソフトになりました。
美容院でシャンプーしてもらった後のような爽快感をご自宅で。
気持ちの良い硬さで心地よくお使いいただけます。
マッサージにもおすすめです。
⭐️１２位：LINKA ヘッドマッサージ⭐️
○参考価格：６,９９０円
○商品説明
疲れやすく頭がスッキリとしないときにヘッドマッサージ器としてオススメ！
頭部のコリや固さが気になる人にオススメ！
健康的な頭皮状態を常に保ちたい、ご自宅で簡単にできる頭皮ケア！
●PCやスマホの見過ぎなど、軽い頭痛の際にもヘッドスパで頭皮をマッサージして、リラックスしてください。
●抜け毛の原因は、疲労による頭皮の血行不良が原因であることがあります。
ヘッドスパを定期的に行うことで頭皮の状況を健康な状態に保ちます！
⭐️１１位：女性の間違った洗い方を改善するシャンプーブラシ⭐️
○参考価格：１,６９０円（税込）
○商品説明
間違ったシャンプーブラシの使い方を改善する、シャンプーブラシとスタートガイドのセットです。
１分間で読めるスタートガイドを読んで、このブラシを使えば誰でも失敗しないシャンプーブラシの使い方ができるようになります。
シャンプーブラシは、髪にひっかかって傷みにくく、頭皮に負担をかけないようブラシの指圧を分散しています。
吸盤で壁に貼り付けて保管でき、とっても衛生的です。
おすすめの頭皮マッサージブラシ１０位～６位
⭐️１０位：SLOTRE ヘッドスパ⭐️
○参考価格：２,９８０円
○商品説明
●心地良さの秘密は、76個の小さな突起。
左右4個のローラーには各19個の小さな突起があり、まるでヘッドスパセラピストのハンドテクニックかのような繊細で心地良い掴み揉みを再現。
頭皮だけではなく、おでこ・こめかみ・首筋など、頭部全体のマッサージ器としても使用できます。
●至福の頭皮マッサージを実現！新技術「新3D揉捻法」
ヒトの指先を真似て作られた左右4個のソフトなローラーは、360度の回転により、程よい力加減で頭皮をしっかり掴んで揉みほぐす本格的なマッサージが味わえます。
・頭皮をそっと優しく撫でるかのようにローラーが動くため、低刺激で気持ちの良いマッサージタイムに最適。
・頭皮に触れる先端部分は全て先端が丸くなっていますので、余計なダメージを頭皮に与えません。
⭐️９位：男性の間違った洗い方を改善するシャンプーブラシ⭐️
○参考価格：１,６９０円（税込）
○商品説明
間違ったシャンプーブラシの使い方を改善する、シャンプーブラシとスタートガイドのセットです。
１分間で読めるスタートガイドを読んで、このブラシを使えば誰でも失敗しないシャンプーブラシの使い方ができるようになります。
シャンプーブラシは、髪にひっかかって傷みにくく、頭皮に負担をかけないようブラシの指圧を分散しています。
吸盤で壁に貼り付けて保管でき、とっても衛生的です。
⭐️８位：リファ スウィングリング ヘアブラシ⭐️
○参考価格：７,４８０円
○商品説明
シャンプー前、シャンプー中に、頭皮にやさしい毛穴ブラッシングで、汚れをすっきりかき出します。
頭皮を傷つけずに汚れをかき出す先端ボール加工。
力を入れても頭皮に刺激を与えすぎない極細ピンで、指先ではとどかない汚れもやさしく落とします。
2段構造なので、長いピンが頭皮の汚れに、短いピンが髪の汚れにアプローチ。
頭の形にやさしくフィットするよう、中央部にくぼみをつけた高度植毛で、汚れをすっきり落とします。
ニオイ・ベタつきも軽減して、根元からふんわり、さらさらと美しい髪に。置台付き。
⭐️７位：FecPecu シャンプーブラシ⭐️
○参考価格：１,１９９円（税込価格）
○商品説明
「良質な材質を使用。使い易い」 取っ手部分に良質なABS樹脂を使用。
丈夫で変形しにくく、ブラシは体に優しいシリカゲルを使用しているので大人子どもを問わず安心してご使用できます。
アーチ形のシリカゲルブラシには気泡穴があり、弾力に富み、頭皮マッサージするのにもってこいです。
ブラシの歯は31本あり、弾力があるので、頭皮をマッサージしたり洗っているときに頭皮を傷つけたりしません
「二重構造設計&乾湿両用」 ブラシは二重構造になっていて、簡単に取り外せ、内部が洗えるようなっています。
乾湿両用でさらに便利。
水場以外の場で頭皮マッサージして頭皮の血行を促進させたり、水場で頭皮部分をきれいに洗ったり、頭皮を保護するのに一役を買ってくれます。
リラックス効果も得られます。
⭐️６位：リファグレイス ヘッドスパ⭐️
○参考価格：２７,０００円
○商品説明
エステティシャンの力強い手技を独自のテクノロジーで再現することで、頭皮を連続的につまみ上げる「ツイストニーディング」の動きを実現。
ローラーの傾斜角度や回転方法にもこだわった立体的な電動ローリングにより、動かしにくい頭皮をしっかりつまみ上げ、頭皮から、髪・肌・表情の美しさを呼び起こします。
おすすめの頭皮マッサージブラシ５位～１位
⭐️５位：サクセス 頭皮洗浄ブラシ⭐️
○参考価格：５８３円（税込）
○商品説明
【頭皮マッサージで血行促進】2種類のマッサージ突起が頭皮をマッサージし血行を促進。
【指では落としにくい毛穴の汚れを落とす】3つの極細突起をもつディープクリーナーが、指では落としにくい毛穴のアブラ・汚れをしっかり落とします。
頭皮にフィットするカーブ形状。すみずみまで洗浄とマッサージ。
ブラシの先端は丸くなっており頭皮を傷つけません。
髪がブラシに絡まりにくい設計。
⭐️４位：マイトレックス ヘッドスパ⭐️
○参考価格：１０,８６８円
○商品説明
【乾いた髪、濡れた髪、首や肩にも】本体は防水仕様なので、シャンプー時も使用可能。手では取りにくい、頭皮汚れや皮脂を効果的にかき出します。お湯につかりながら使用すれば、心身ともに癒されるバスタイムに。
乾いた髪にもお使いいただけるので、テレビを見ながらや、就寝前などに気持ちよく頭皮のケアをするのもおすすめです。
また、首や肩にも気持ちよくご使用いただけます。
【お手軽に自宅でヘッドスパ】頭皮をリフレッシュしたい、髪のボリューム感が気になってきた、美しくツヤのある髪を目指したい方にマイトレックス ヘッドスパがお勧めです。
⭐️３位：リラクシングマッサージブラシ⭐️
○参考価格：１,７６０円
○商品説明
毎日のシャンプーがリラクシングマッサージタイムに!
頭皮のコリをほぐして柔らかな頭皮にみちびくマッサージブラシ登場。
POINT 01 インバスでもアウトバスでも気軽に使えるブラシで、頭皮マッサージを習慣に
シャンプー用ブラシとしてお風呂場でも使えるマッサージブラシ。
シャンプー時に使うと頭皮の汚れを浮かしながら、頭皮のコリをほぐし、血行を促進できる優れモノです。
毎日の面倒なシャンプーが至福のマッサージタイムに変わります。もちろんアウトバスのシチュエーションでも使えるので、テレビを見ながら、雑誌を読みながらなど、「ながら時間」で頭皮のマッサージが可能。
頭皮マッサージを習慣化することで、頭皮を柔らかく健康に導きます。
POINT 02 頭皮のツボを程良く刺激するしなやかな突起
頭皮には多くのツボが集中しており、頭皮のツボを刺激するマッサージは、「肩コリ」や「頭痛」「眼精疲労」といった、働く女性につきものの悩み解消に効果的と言われています。
リラクシングマッサージブラシはツボを程良く刺激するしなやかな突起が特長。デリケートな地肌を傷めず、気持ちよい肌当たりの硬さに設計しました。
⭐️２位：Le ment（ルメント）ヘッドスパ ⭐️
○参考価格：１０,７８０円（税込）
○商品説明
本格ヘッドスパのハンドテクニックを再現したヘッドマッサージャーです。頭皮を上下左右にしっかりと動かし、連続的な動きで揉み込みます。
シャンプーと併用することで4つのローラーが回転しながら頭皮をしっかりつまみ上げ、先端にある突起が毛穴の汚れを落とし、健やかな頭皮へ導きます。
⭐️１位：頭皮に優しい頭皮洗浄ブラシ⭐️
○参考価格：２,８００円（税込）
○商品説明
頭皮が敏感な方用のシャンプーブラシです。
１００万本の極細毛が頭皮を優しく洗います。
頭皮を傷つけない「天使の柔軟毛」採用。 極細毛が毛穴の汚れをしっかり落とします。
指よりも優しい刺激ゼロのシャンプーブラシです。
まとめ
前髪くせ毛の改善だけではなく、手では落ちない頭皮の汚れを洗浄し、マッサージによる育毛効果も期待できるマッサージブラシ。
今回ご紹介したように、手動式のもの・電動式のものなど、様々な種類のブラシが発売されています。
それぞれのブラシには圧力の違いや、ブラシの素材の違いなど、異なる特徴があります。
好みの圧力や自分の髪の長さやボリュームに合わせて、お気に入りのマッサージブラシを見つけてみてくださいね！
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