【手作り炭酸水シャンプーで薄毛（ハゲ）予防、白髪予防】炭酸水に含まれる二酸化炭素で育毛しよう （記事NO119）

皆様は美容院で「炭酸ヘッドスパ」を受けたことがありますでしょうか？

炭酸ヘッドスパとは、炭酸水を利用して、通常のシャンプーだけでは落ち切らない頭皮の古い角質や皮脂、老廃物などを取り除き、頭皮や髪をきれいにする美容法です。

炭酸ヘッドスパの平均的な相場は、3,000～6,000円程度と言われており、定期的に受けるのは金銭的に難しいかもしれません。

そんな炭酸ヘッドスパですが、実はお安く簡単にヘッドスパの効果を受ける方法があるのです、それが炭酸水シャンプーです。

今回は育毛に効果絶大な炭酸水シャンプーを見てみましょう！

炭酸水シャンプーとは

炭酸水は、飲むだけでなくお肌や髪に使えます。

炭酸は、水に二酸化炭素が溶けただけのシンプルな飲料です。

さらに、二酸化炭素と水は私たちの体内に存在している物質なので、飲んだり肌に付けたり、髪を洗っても何の問題もありません。

炭酸水・シャンプー・ペットボトル、この3つがあれば簡単に自家製炭酸シャンプーを作ることができます。

炭酸水とシャンプーを混ぜることでよく泡立つようになり、さらに頭皮の汚れの落ちも良くなります。

なおペットボトルでなくとも、密閉できるものであれば他の容器を使うことも可能です。

炭酸水の育毛効果①～血行促進～

「髪の成長」と「頭皮の血行」、2つの要素は切っても切れない関係です。

髪を成長させるために必要な栄養は、血液によって頭皮まで送られています。

そのため頭皮や髪の健康状態は、血行の良し悪しに左右されるんです。

そして炭酸水には、血行を良くする効果があります。炭酸水はそもそも「CO2(二酸化炭素)」と「水」が混ざり合ってできる液体です。

この炭酸水を使って髪を洗うと、中身のCO2が頭皮から体内へと吸収されます。

すると体内では一時的にCO2の濃度が高くなり、脳が「酸素が足りない!!」と錯覚を起こします。

結果、脳は多くの酸素を運ぶために血管を拡張し、からだの血行が良くなるんです。

血行が改善されるとより多くの栄養が頭皮に運ばれるようになるので、髪もよりしっかりと成長するようになります。

炭酸水の育毛効果②～クレンジング効果～

炭酸水を見てみると、液体の中にはたくさんの気泡が浮いています。

この気泡は、汚れをスポイトのように吸い取る性質があるんです。髪を洗う時に炭酸水を使うと、頭皮にくっついている皮脂やホコリなども気泡がしっかりと取り除いてくれます。

頭皮に皮脂や汚れが溜まっていると、毛穴を詰まらせて髪の成長を邪魔して抜け毛を引き起こすこともあります。

しかし炭酸水は頭皮をきれいにしてくれるので、抜け毛予防に役立ちます。

炭酸水の育毛効果③～ph値を元に戻す～

水溶液の性質が分かるph値(ペーハー値)でみると炭酸水は、髪や肌と同じに弱酸性です。

髪と同じ弱酸性ということは、髪に余分な負担をかける心配がありません。

パーマやカラーを繰りかえし利用すると、髪・頭皮のph値は少しずつ乱れていきます。

パーマ液やカラー剤に含まれる薬品が、強い酸性またはアルカリ性だからです。

また、洗浄力の強いシャンプーも酸性またはアルカリ性に傾いているため毎日使い続けると、頭皮のph値が乱れます。

弱酸性である炭酸水を使うと、頭皮の乱れたph値を元の弱酸性へと戻していけます。

炭酸水シャンプーの方法

① 空のペットボトルに炭酸水(50ml)を入れる

② その中にお使いのシャンプー（１～２プッシュ）を入れ蓋を閉める

③ よく振って泡立てる

(ペットボトルの中が泡だらけになったら完成の目安)

④ 髪の毛を一度お湯で洗う

(炭酸水で予洗いするとより効果があります)

⑤ 泡を手にとって、いつも通りシャンプー

(このとき頭皮をマッサージするのがオススメ)

⑥ お湯で洗い流す

⑦ 最後にトリートメント

トリートメントの後、炭酸水を頭皮にかけるとより爽快感が増します。

炭酸シャンプーの注意点

自宅でできる炭酸水の頭皮ケアをご紹介しましたが、その際に使う炭酸水は市販されているペットボトル入りのものでOKです。

ただし砂糖などが含まれていない、「水」と「炭酸」だけで作られた炭酸水を使用してください。

また炭酸水は肌への刺激が少ないと言われますが、炭酸水の頭皮ケアが向かない方もいます。

・乾燥肌の方

・アトピー性皮膚炎の方

・頭皮にケガや炎症がある方

炭酸水による頭皮ケアは、皮脂をよく落としてくれます。

しかし上記に当てはまる方はもともと皮脂の分泌が少なく、炭酸水を使うと反対に皮脂が落ちすぎてしまうんです。

皮脂は多すぎると髪のベタつきやテカリを引き起こしますが、少なすぎても頭皮の乾燥の元になってしまいます。

炭酸水を使った頭皮ケアを試してみたい場合は、自分の頭皮の状態と相談してみましょう。

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